ŞİFALI BİTKİLER, DOĞAL SAĞLIK,CİLT BAKIMI, SAÇ BAKIMI, HERBALİSTLER, ALTERNATİFTIP, BİTKİ UZMANI, EVDE SAÇ BAKIMI, DOĞAL SAÇ BAKIMI, EVDE CİLT BAKIMI, DOĞAL CİLT BAKIM TARİFLER, SAĞLIK,GÜZELLİK, MAKYAJ, KADIN,MODA,AKSESUAR EV VE DEKORASYON, DİYET, YEMEK TARİFLERİ

YASAL UYARI : BURADA YER ALAN YAZILAR TAMAMEN TAVSİYE AMAÇLI OLUP TEDAVİ AMACI GÜTMEZ. SAĞLIK SORUNLARINIZ İÇİN MUTLAKA BİR HEKİME BAŞVURMANIZ GEREKMEKTEDİR. !
Doğadan Şifaya

Son Yazılarım

ÖNEMLİ HATIRLATMALAR 1-"Bu sitenin Sayın Ahmet Maranki ile herhangi bir organik bağı yoktur.Ahmet Maranki’nin Resmi web sitesi http://www.maranki.comdur.Ahmet Maranki'ye Sorularınızı info@maranki.com 'dan iletebilirsiniz." 2- Bu site, sadece bilgilendirme amaçlı kurulmuştur. Sn.İbrahim Saraçoğlu, Sn.Şevki Güngör, Sn.Suna Dumankaya, Sn.Feridun Kunak, Sn. Elif Güveloğlu, Sn.Pervin Bulgak,Sn. Ender Saraç ve önerilerini, sizlere ilettiğimiz, diğer saygıdeğer kişiler ile organik bir bağı yoktur.

Kategorilerim

Bitki Market

Doğadan Şifaya

Saç Ekimi

Şifalı Bitkiler

Doğal Sağlık ve Güzellik

Doğadan Gelen Şifa

Bitki Derman

Arkadaşlarım

Bağlantılarım




FERİDUN KUNAKTAN BİTKİSEL ZAYIFLAMA REÇETESİ

Yaz mevsimine girmek üzere olduğumuz, şu günlerde, zayıflamak isteen okurlarımız için, bitkisel öneri, Dr Feridun Kunaktan geldi. İşte süper bir zayıflama tarifi ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* Biberiye,
* Yeşil Çay,
* Funda,
* Isırgan,
* Kekik,
* Zencefil,
* Karabaş,
* Rezene,
* Papatya,
* Sinemaki,
* Melisa,
* Kuşburnu,
HAZIRLANIŞI VE KULLAIM ŞEKLİ :  Bitkilerin tamamını, birbirine karıştırıp 1 tatlı kaşığı alarak, çay demler gibi demleyin. Güne 4defa 1 er çay bardağı için.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

FERİDUN KUNAKTAN KOLESTEROL DÜŞÜRÜCÜ ŞİFALI KR TARİFİ

Op Dr Feridun Kunak, sadece,eklem ağrıları ve ortopedik sorunlar için değil, diğer sağlık sorunları için de, bitkisel kürler hazırlayan bir isim. Bu yazımıda, Feridun Kunak'ın hzırlamış olduğu, kolesterol düşürücü bir kür tarifine yer verek istiyoruz. Kürümüz için ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 150 gr zencefil,
* 150 gr zerdaçal,
* 100 gr ısırgan tohumu,
* 100 gr turp tohumu,
* 100 gr keten tohumu,
* 100 gr çörekotu tohumu,
* 1 yemek kaşığı yoğurt,
* 1 kg bal,
KÜRÜN HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Büün malzemelerti,  robottan geçirerek,  toz haline getirin. Yoğurdun içine katın. Şeker hastalığı yoksa 1 kg balın içerisine karıştırıp, günde 1 tatlı kaşığı yiyin.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

DOĞAL ZAYIFLAMA ÇORBASI

Aşağıda tarifini vereceğimiz, doğal zayıflama çorbası tarifimiz,  Dr Feridun Kunaktan geldi.
GEREKLİ MALZELER :
* 1 çorba kaşığı saf zeytinyağı
* 5 yaprak koyu renk lahana
* 1 orta boy soğan
* 2 pırasa
* 2 kereviz sapıylaberaber
* 10 küçük kök ıspanak
* Baharat (tuz-zerdeçal-zencefil(1 adet)-kırmızı pul biber-karabiber-)
* 1 adet limonsuyu 
*  1 demet maydanoz.
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Yukarıda belirtilen bütün sebze ve baharatları karıştırın. Düdüklü tebncerede pişirin. Blendırdan geçirip, günde 1 defa yemeklerden önce için. (23 Mart 2009 Pazartesi günü Esra Ceyhanla Programı)

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

KİREÇLENMELER İÇİN ŞİFALI ÇAMUR TARİFİ

Kanal 7 ekranlarında yayınlanmakta olan İkbal Gürpınarın 12 Mart 2009 tarihindeki konuğu Op Dr Feridun Kunaktı. Feridun Kunak, Kalçalardaki ağrı ve kireçlenmeler, dizdeki ağrılar ve kireçlenmeler için şifalı bir çamur önerisinde bulundu.  Hazırlanacak şifalı çamur için ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 çorba kaşığı deniz tuzu yada turşuluk tuz,
* 2 çorba kaşığı kil,
* 2 çorba kaşığı buğday kepeği yada irmik,
* 1 kapak biberiye yağı,
* 1 kapak menekşe yağı,
* Yeteri kadar maden suyu,
Çamur uygulaması yapıldıktan sonra, Bitkisel yağlardan hazırlanmış, masaj yağı için ;
MASAJ İÇİN UYGULANACAK YAĞLAR :
* 1 tatlı kaşığı pelesenk yağı,
* 1 tatlı kaşığı buğday yağı,
* 1 tatlı kaşığı biberiye yağı,
* 1 tatlı kaşığı menekşe yağı,
* 1 tatlı kaşığı susam yağı,
* 1 tatlı kaşığı çörekotu yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :  Maden suyu hariç, diğer kalan  malzemeleri, bir kabın içine koyun. Tahta bir  spatula yardımıyla karıştırarak, bulamaç kıvamında bir çamur elde edene kadar, maden suyunu yavaş yavaş ilave edin. Daha sonra bu karışımı, ocakta, dayanabileceğiniz sıcaklığa gelinceye kadar ısıtın. Isıttığınız bu karışımı ağrıyan eklem yada kireçlenme olan bölgeye sürün.  Üzerini streç ya da bezle sarın. Sıcak olması çok fayda sağlayacaktır. Soğuyuncaya kadar bekletin. 
* Karışımı, sıcak olarak sürdüğünüzde rahatlama yerine ağrılarınızda artma hissediyorsanız, o zaman soğuk olarak uygulayın.
* Karşımı, varislerinizin üzerine gelecek şekilde koymayın.
Çamur soğuduktan sonra, uygulama yaptığınız bölgeyi su ile yıkayın. Yukarıda masaj için önermiş olduğumuz yağları karıştırın, masaj yaparak bölgeye yedirin.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

DR FERİDUN KUNAK'IN REÇETESİ İLE VÜCUT ÇATLAKLARINA SON

Dr Feidun Kunak, tüm hanımlar için, öyle bir reçete açıkladı ki. Bu reçete sayesinde, vücudunuzda yeni çatlaklar oluşmasını önlerken, oluşmuş olan çatlakları, zamanla düzeltmeniz, ya da en azından, grüntüsünü, minimum seviyeye indirmeniz mümkün.
GEREKLİ MALZEMELER :
* Kakao yağı,
* Jojoba yağı,
* Kayısı yağı,
* Fındık yağı,
* Badem yağı,
* Menekşe yağı,
* Gliserin ,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm yağları, eşit miktarda karıştırın. Çatlak oluşmuş olan bölgeya, çimdikleyerek ve hafifçe sıkarak, kan akışı sağlayın. Hazırlamış olduğumuz, bitkisel yağ karışımını, masaj yaparak, cildinize iyice yedirein. Bir gün sonra duşa girin ve yıkanırken ,yağ sürdüğünüz bölgelere masaj yaparak üsteki ölü derinin atılmasını sağlayın. Bu uygulamayı 1 ay aralıksız olarak yaparsanız, farkı siz de farkedeceksiniz.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

DR FERİDUN KUNAK SELÜLİT YAĞI VE SELÜLİT ÇAYI TARİFİ

Feridun Kunakın Selülitlerle savaşmak için önermiş olduğu iki önemli sila. Selülit yağı ve Selülit çayı ;
Selülit Yağı Tarifi için ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* Portakal yağı,
* Buğday yağı,
* Üzüm çekirdeği yağı,
* Limon yağı,
* Susam yağı,
* Biberiye yağı,
HAIZRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Tüm yağları eşit miktarda karıştırın. Vücudnuzu temizledikten sonra, İpek bir kese ile, aşağıdan yukarıya doğru, kese yapıp, kan dolaşımını artırın. Hazırlamış olduğunuz yağı, bir pamuk yardımı ile, bastırarark, aşağıdan, yukarıya doğru sürün. Yağları sürdükten sonra, vakumlu bir bardak yardımı ile, bardak çeker gibi, selülitli bölge üzerinde kaydırın. Selültli bölgeye kan akışı sağlamak için, yavaş yavaş çimdikleyerek ve sıkarak, kan dolaşımını sağlayın.
Selülit Çayı Tarifi İçin ;
GEREKLİ MALZEMELER :
*1 tutam biberiye
*1 tutam kiraz sapı
*2 demet maydonoz
*3 litre su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri, kaynatmış olduğunuz suyun içerisine atıp, kısık ateşte, 5 dak kadar kaynatın. Altını kapatıp, 5 dak dinlendirin ve süzün. İçerisine isteğe göre, bir kaç damla limon ve 1 tatlı kaşığı bal katarak içebilirsiniz.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

DR FERİDUN KUNAK SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN PATLICAN SUYU

Sigarayı bırakmak için Dr Feridun Kunaktan patlıcan suyu ;
GEREKLİ MALZEMELER :

*1 kg patlıcan
*2 lt su
*2 adet limonun suyu
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Patlıcanların kabuklarını, alacalı soyun ve dilimleyin. Suyun içine koyun. 2 adet limonun suyunu da ilave edip, 1 gün boyunca, limonlu suyun içinde, bekletin. Bu suyu canınız her sigara içmek istediğinde için. Bu sizin sigarayı bırakmanıza yardımcı olacaktır.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

DOĞAL EL KREMİ TARİFİMİZ DR FERİDUN KUNAKTAN GELDİ

Artık, günümüz koşullarında, her şeyin doğal ve ekonomik olanı makbul. Televizyon kanallarında, pek çok uzman çıkıp bizleri bu konuda bilinçlendriyorlar. Hepsine ayrı ayrı teşekkür ediyoruz. bu uzmanlardan bir tanesi de Feridun Kunak. Ferifun Kunak , doğal sağlık ve güzellik üzerine önerilerde bulunuyor. İştedoğal ghüzellik önerilerinden bir tanesi ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 çorba kaşığı limon suyu,
* 2 çorba kaşığı gliserin,
* 1 çorba kaşığı menekşe yağı,
* 1 çorba kaşığı badem yağı,
* 1 çorba kaşığı avakado yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri cam bir kapta karıştırıp, ağzı kapalı sam bir şişede saklayın. İstediğiniz zaman kullanın. ellerinizin pamuk gibi olduğunu, daha ilk kullanımda farkedeceksiniz.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

DR FERİDUN KUNAKTAN KEMİK ERİMESİNE FAYDALI BİTKİLER

Ortopedi Uzmanı Dr Feridun Kunak, İlbal Gürpıanırın programın akoj-nuk oldu ve kemik erimesini önleyen bitkiler hakkında bizleri bilgilendirdi. Kemik erimesini önleyecek bir çay tarifi de verdi. Çayımız için gerekli malzemeleri saydıktan sonra, kullanım şeklini anlatalım.
GEREKLİ MALZEMELE R:
* 50 gr  civanperçemi,
* 50 gr Adaçayı,
* 50 gr biberiye,
* 50 gr çörekotu,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün bitkileri bir kavanoza koyup karıştırın. 1 çorba kaşığı bitki karışımını, 1 bardak kaynar suyun içine atıp, 2 dak kaynatın. 2 dak demlendirdikten sonra, yudum yudum için.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (1) Yorum yaz!

DR FERİDUN KUNAK VE GÜNBEGÜN PROGRAMINDAKİ AÇIKLAMALARI

Dr Feridun Kunak, kadın erkek, hepimizi yakından ilgilendiren açıklamaları ile bizleri bilgilendirdi. Özellikle, açıklamaların büyük çoğunluğu, anne ve babaları ilgilendiren bu konularla ilgili ufak bir derleme yaptık ve sizlerin bilgisine sunduk.
ÇOCUKLARDA ORTOPEDİK SORUNLARIN BELİRTİLERİ VE ÖNLEMLER ;
* Çocuklara alınan ayakkabıların iç ve dış yüzeyi mutlaka deri olmalı. Giydirilen çorapların da pamulu olanları tecih edilmelidir.
*Ayakkabıların tabanında çok minik de olsa, topuk olmamalı. Tamamen düz olmasına dikkat edilmeli. Özellikle ilk adım ayakkabılarında bu çok önemlidir.
*Çocuğunuzun, oturma pozisyonu doğru olmalı. Bağdaş kurarak oturması bir sorun teşkil etmez, ama, dizlerini büküp, geriye kıvırıp iki bacağının arasına oturuyorsa bu oturuş pozisyonunda bir problem vardır.
*Çocuğunuzun yürümesine dikkat edin. eğer içe basıyorsa veya parmak uçlarında yürüyorsa, mutlaka bir ortopedi uzmanına götürün.
ÇOCUKLARDA KATILMA VE BAYILMA PROBLEMİ ;
* Çocuk katılıp kaldığında, genellikle, baygınlık durumuda beraberinde görülür. Eğer, cocuk bayılmışsa ve ağzı açık durumdaysa, ağzına kuvvetllice üfleyin.
* Yukarıdaki yöntem işe yaramaz ise, cocuğ düz olarak yatın ve ayaklarını yukarı kaldırın. bu işlem beyine oksijen gitmesini sağlayacaktır.
* Bayılan kişi daha büyük veya yetişkin ise,kişini başını yana çevirin ki kusma gibi bir durum olur ise, nefes borusuna kaçmasın.
* bayılan kişi daha büyük yada yetişkinse,bayılan kişinin başını yana çeviri. kusma gibi durumlarda nefes borusu tıkanmasın. Ayrıca, kişini dilini de elinizle çekerek dışarı çıkarın.
* Burun ve üst dudak arasındaki boşluğa, elinizle sıkıca bastırn. Bu işlem de, kişinin kendisine gelmesini sağlayabilir.
ÇOCUKLARDA YABANCI CİSİM YUTMA ;
* Çocuklar, para, boncuk vb. yabancı cisim yutmayı severler. Çocuk eğer, demir para,misket,leblebi yada bunlara benzer bir şey yuttuysa,öncelikle boğzanın tıkanıp tıkanmadığına bakın. Eğer yabancı cisimi yutuşsa endişelenmeyin. Bir hekim tarafından takip edilmesi uygun olacaktır.
* Eğer, boğaz tıkandı ise, o zaman elinizin işaret parmağını çocuğun boğazına sokup, maddeyi çekmeye çalışın.Bu şekilde de olmadıysa ,çocuğu hemen sıt üstü çevirin,bir elinizle göğsüne bastırın,diğer elinizle sırtına vurarak maddeyi çıkartın.

YAZININ DEVAMINI OKU...

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!